Advanced Certificate in Parkour for Beginners: Foundations of Movement
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Parkour for Beginners: Foundations of Movement is a comprehensive course designed to provide learners with essential skills in Parkour, a popular training discipline focused on movement and physical development. This course is critical for beginners seeking to understand the fundamentals of Parkour and how to apply them in real-world scenarios.
2 439+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
ร propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe oรน
Certificat partageable
Ajoutez ร votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Fundamentals of Parkour: An introduction to the history, philosophy, and principles of parkour, covering essential movements such as vaults, rolls, and climbs.
โข Quadrupedal Movement: Mastering crawls, cat crawls, and other low-to-the-ground movements, enhancing body awareness and control.
โข Precision Jumps: Developing the skillset for landing accurately and safely, focusing on takeoff, flight, and landing techniques.
โข Bar Techniques: Learning how to navigate and traverse various obstacles utilizing bars and railings, covering underbars, laches, and swinging techniques.
โข Wall Running & Climbing: Building the ability to run up walls, climb over barriers, and perform wall-assisted jumps and drops.
โข Strength & Conditioning: Incorporating exercises and routines to build functional strength, power, and endurance specific to parkour.
โข Nutrition & Recovery: Understanding the role of proper nutrition, hydration, and rest in optimizing performance and reducing the risk of injury.
โข Risk Management & Spotting: Practicing safe training methods and learning how to identify, assess, and mitigate risks, as well as how to spot and assist others during training.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
Chargement des avis...
Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carriรจre