Executive Development Programme in Cycling Nutrition for Beginners
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Cycling Nutrition for Beginners is a certificate course that provides an in-depth understanding of the science behind cycling nutrition. This program is essential for anyone looking to enhance their knowledge of sports nutrition and its role in cycling performance.
4 364+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
ร propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe oรน
Certificat partageable
Ajoutez ร votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Cycling Nutrition: Understanding the role of nutrition in cycling performance, energy balance, and macronutrient needs.
โข Carbohydrates and Cycling: The importance of carbohydrates in cycling, types of carbohydrates, and how to optimize carbohydrate intake before, during, and after cycling.
โข Protein for Cyclists: The role of protein in muscle recovery, types of protein, and how to optimize protein intake for cyclists.
โข Hydration and Cycling: The importance of hydration in cycling, how to calculate sweat rate, and strategies for staying hydrated during long rides.
โข Supplements for Cyclists: Overview of supplements commonly used by cyclists, including their benefits, risks, and recommended dosages.
โข Pre- and Post-Ride Nutrition: Strategies for optimizing pre- and post-ride nutrition, including meal timing, food choices, and supplements.
โข Nutrition for Long-Distance Cycling: Strategies for managing nutrition during long-distance cycling events, including fueling strategies, hydration plans, and supplement recommendations.
โข Nutrition for Training and Racing: Differences in nutrition needs for training and racing, including how to adjust carbohydrate and protein intake for different intensities and durations.
โข Individualizing Nutrition Plans: How to assess individual nutrition needs and create personalized nutrition plans for cyclists.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
Chargement des avis...
Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carriรจre