Global Certificate in Cycling Efficiency: Speed Secrets
-- viendo ahoraThe Global Certificate in Cycling Efficiency: Speed Secrets is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement in the cycling industry. This certificate program focuses on the science of cycling efficiency, providing a deep understanding of the biomechanics, physics, and physiology of cycling.
3.313+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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Acerca de este curso
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Sin período de espera
Detalles del Curso
• Cycling Biomechanics: Understanding the physics of cycling and how the body interacts with the bike.
• Training Zones and Intensity: Learning to train in the correct heart rate and power zones for optimal speed and efficiency.
• Bike Fitting and Positioning: Ensuring a proper bike fit for improved aerodynamics, power transfer, and comfort.
• Nutrition and Hydration: Optimizing nutrition and hydration strategies for longer rides and improved performance.
• Cycling Cadence and Gearing: Mastering the relationship between cadence, gear selection, and pedaling efficiency.
• Mental Training for Cycling: Developing mental skills for focus, motivation, and confidence.
• Dealing with Wind and Weather: Techniques for riding in various weather conditions and using wind to your advantage.
• Climbing Techniques and Strategies: Improving climbing efficiency and speed on hills and mountains.
• Descending Techniques and Safety: Safely increasing speed on descents while maintaining control.
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensión básica de la materia
- Competencia en idioma inglés
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades básicas de computadora
- Dedicación para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso está diseñado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prácticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una institución autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirás un certificado de finalización al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripción abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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