Global Certificate in Cycling Efficiency: Speed Secrets
-- ViewingNowThe Global Certificate in Cycling Efficiency: Speed Secrets is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for career advancement in the cycling industry. This certificate program focuses on the science of cycling efficiency, providing a deep understanding of the biomechanics, physics, and physiology of cycling.
3٬313+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Biomechanics: Understanding the physics of cycling and how the body interacts with the bike.
• Training Zones and Intensity: Learning to train in the correct heart rate and power zones for optimal speed and efficiency.
• Bike Fitting and Positioning: Ensuring a proper bike fit for improved aerodynamics, power transfer, and comfort.
• Nutrition and Hydration: Optimizing nutrition and hydration strategies for longer rides and improved performance.
• Cycling Cadence and Gearing: Mastering the relationship between cadence, gear selection, and pedaling efficiency.
• Mental Training for Cycling: Developing mental skills for focus, motivation, and confidence.
• Dealing with Wind and Weather: Techniques for riding in various weather conditions and using wind to your advantage.
• Climbing Techniques and Strategies: Improving climbing efficiency and speed on hills and mountains.
• Descending Techniques and Safety: Safely increasing speed on descents while maintaining control.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية