Certificate in Pilates for Balance and Coordination
-- viendo ahoraThe Certificate in Pilates for Balance and Coordination is a comprehensive course that empowers learners with the skills to improve physical balance, coordination, and mobility through the practice of Pilates. This course is vital in today's industry, where there is a growing demand for fitness professionals who can help individuals of all ages and abilities achieve their fitness goals while reducing the risk of injury.
2.639+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Introduction to Pilates for Balance and Coordination: Basics of Pilates, Benefits for Balance and Coordination
โข Postural Analysis: Understanding Posture, Common Postural Imbalances
โข Pilates Principles: Centering, Concentration, Control, Precision, Breath, Flow
โข Core Strengthening: Powerhouse, Planks, Curl-ups, Leg Circles
โข Balance Exercises: Single Leg Stands, Dynamic Balances, Weight Shifts
โข Coordination Training: Arm-Leg Coordination, Spinal Articulation, Rhythmic Stabilization
โข Flexibility and Mobility: Total Body Stretch, Spine Mobilization, Hip Openers
โข Advanced Pilates Techniques: Teaser, Swan, Side Kicks
โข Sequence Planning: Designing Safe and Effective Pilates Sessions
โข Assessment and Progression: Evaluating Client Progress, Adjusting Programs
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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