Global Certificate in Freerunning Techniques: Precision Training
-- ViewingNowThe Global Certificate in Freerunning Techniques: Precision Training is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the fast-growing freerunning industry. This course focuses on precision training, a critical aspect of freerunning that involves executing complex movements with accuracy and control.
3٬739+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Freerunning: An introduction to the history, philosophy, and movement foundation of freerunning, including parkour movements such as vaults, climbs, and rolls.
• Precision Jumps: Techniques and progressions for precision landings, including approach, take-off, and landing mechanics.
• Bar Techniques: Mastering the use of bars in freerunning, including cat leaps, laches, and muscle-ups.
• Freerunning Flow: Developing fluid transitions between movements and exploring personal style in freerunning.
• Obstacle Strategy: Analyzing and selecting safe and efficient lines through various environments and obstacles.
• Safety and Spotting: Techniques for self-protection and fall prevention, as well as spotting and assisting others during training.
• Conditioning for Freerunning: Exercises and workouts to improve strength, flexibility, and endurance for freerunning practice.
• Mental Preparation: Building mental resilience, focus, and confidence for freerunning training and performance.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية