Advanced Certificate in Parkour for Seniors: Active Aging Techniques
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Parkour for Seniors: Active Aging Techniques is a comprehensive course designed to equip fitness professionals with the necessary skills to help seniors stay active and agile through parkour. This course emphasizes the importance of active aging, a crucial aspect of senior care in today's aging population.
2٬758+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Advanced Parkour Techniques for Seniors: This unit will cover advanced parkour techniques tailored for the senior population, focusing on low-impact movements and injury prevention.
• Active Aging: The Science and Practice: This unit will delve into the science behind active aging, exploring the physiological and psychological benefits of regular physical activity for seniors.
• Balance and Coordination Training: This unit will focus on exercises and techniques to improve balance and coordination, reducing the risk of falls and injuries for seniors practicing parkour.
• Functional Fitness for Parkour: This unit will cover functional fitness exercises to improve seniors' mobility, flexibility, and strength, enhancing their parkour performance.
• Nutrition and Hydration for Active Seniors: This unit will provide guidance on proper nutrition and hydration for seniors engaging in regular parkour training, promoting overall health and well-being.
• Safety and Injury Prevention in Parkour: This unit will emphasize the importance of safety and injury prevention in parkour, teaching seniors how to minimize risks and protect themselves during training.
• Mindfulness and Meditation for Parkour: This unit will explore the role of mindfulness and meditation in parkour, enhancing seniors' mental focus, concentration, and overall performance.
• Community Building and Social Connections: This unit will highlight the importance of community building and social connections in parkour, fostering a sense of belonging and support among senior parkour practitioners.
• Adaptive Parkour Techniques: This unit will cover adaptive parkour techniques for seniors with mobility challenges or physical limitations, ensuring that parkour is accessible and enjoyable for all.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية