Certificate in Mindful Awareness: Present Moment Living

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The Certificate in Mindful Awareness: Present Moment Living is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in mindfulness and present-moment living. This course highlights the importance of being fully present and engaged in everyday activities, leading to improved mental health, reduced stress, and increased productivity.

4,0
Based on 5 261 reviews

5 591+

Students enrolled

GBP £ 149

GBP £ 215

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced world, the demand for mindfulness practices in the workplace is growing. Employers are increasingly seeking professionals who can bring a mindful approach to their work, leading to improved decision-making, creativity, and interpersonal relationships. Through this course, learners will develop a deep understanding of mindfulness principles, practical skills in meditation and breathing techniques, and strategies for integrating mindfulness into their daily lives. By the end of the course, learners will be equipped with the essential skills needed to advance their careers, improve their well-being, and lead more fulfilling lives.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Unit 1: Introduction to Mindful Awareness & Present Moment Living
โ€ข Unit 2: The Science of Mindfulness & Its Benefits
โ€ข Unit 3: Cultivating Mindfulness: Techniques & Practices
โ€ข Unit 4: Overcoming Obstacles in Mindful Awareness
โ€ข Unit 5: Mindful Communication & Relationships
โ€ข Unit 6: Mindful Eating & Nutrition
โ€ข Unit 7: Mindful Movement & Exercise
โ€ข Unit 8: Mindfulness in the Workplace
โ€ข Unit 9: Mindful Parenting & Family Life
โ€ข Unit 10: Developing a Personal Mindfulness Practice for Lifelong Well-being

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Questions frรฉquemment posรฉes

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £149
Complรฉter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £99
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
CERTIFICATE IN MINDFUL AWARENESS: PRESENT MOMENT LIVING
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
UK School of Management (UKSM)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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