Global Certificate in Pilates for Flexibility and Mobility

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The Global Certificate in Pilates for Flexibility and Mobility is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the fitness industry. This course focuses on the principles of Pilates, with an emphasis on flexibility and mobility.

4,0
Based on 4.774 reviews

3.722+

Students enrolled

GBP £ 149

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Über diesen Kurs

It is vital for fitness professionals seeking to enhance their knowledge and skills, making them more marketable in the industry. With the increasing demand for fitness programs that promote flexibility and mobility, this course is not only timely but also crucial for career advancement. Learners will gain a deep understanding of Pilates techniques, how to design and implement effective Pilates programs, and how to instruct clients safely and efficiently. This course is an excellent opportunity for fitness professionals to expand their skill set, increase their value, and stay competitive in the industry. Upon completion, learners will be equipped with the knowledge and skills to design and instruct Pilates programs that improve flexibility, mobility, and overall fitness. This course is an essential step towards career advancement and will provide learners with a competitive edge in the rapidly growing fitness industry.

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2 Monate zum Abschließen

bei 2-3 Stunden pro Woche

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Kursdetails

• Pilates Principles & History: Explore the history and principles of Pilates, including its founder, Joseph Pilates, and the six key principles of Pilates: centering, concentration, control, precision, breath, and flow.
• Postural Analysis & Alignment: Understand the importance of proper posture and alignment in Pilates. Learn how to assess clients' posture and alignment, and apply corrective exercises to improve mobility and flexibility.
• Flexibility & Mobility Techniques: Develop a deep understanding of the techniques and exercises used to improve flexibility and mobility in Pilates. Learn how to safely and effectively perform and teach these exercises.
• Matwork Fundamentals: Master the fundamental matwork exercises of Pilates, including the 34 classical matwork exercises. Learn how to modify these exercises for different levels and abilities.
• Reformer Fundamentals: Gain expertise in the fundamentals of Pilates reformer exercises. Learn how to set up and use the reformer, and how to teach and modify reformer exercises for clients.
• Special Populations & Modifications: Learn how to modify Pilates exercises for special populations, including older adults, pre- and post-natal women, and individuals with injuries or chronic conditions.
• Sequencing & Program Design: Develop the skills to design safe, effective, and varied Pilates programs for clients. Learn how to sequence exercises for maximum benefit and how to adapt programs for different levels and abilities.
• Teaching Techniques & Communication: Learn effective teaching techniques and communication strategies for Pilates instruction. Develop the ability to cue and correct clients, and to create a positive and motivating learning environment.

Karriereweg

Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verständnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschließen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergänzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

Warum Menschen uns für ihre Karriere wählen

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Häufig gestellte Fragen

Was macht diesen Kurs im Vergleich zu anderen einzigartig?

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Wann kann ich mit dem Kurs beginnen?

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Was ist das Kursformat und der Lernansatz?

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Kursgebühr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £149
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frühe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £99
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
  • Regelmäßige Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Was in beiden Plänen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis • Keine versteckten Gebühren oder zusätzliche Kosten

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GLOBAL CERTIFICATE IN PILATES FOR FLEXIBILITY AND MOBILITY
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
UK School of Management (UKSM)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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