Executive Development Programme in Pilates for Pilots
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Pilates for Pilots is a comprehensive certificate course, designed to bridge the gap between the aviation and fitness industries. This program emphasizes the importance of Pilates for pilots, addressing physical and mental well-being for improved performance and reduced fatigue.
7.159+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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รber diesen Kurs
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2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Kursdetails
โข Pilates Fundamentals: Introduction to Pilates principles, terminology, and basic movements.
โข Postural Assessment: Understanding spinal alignment, muscle imbalances, and postural correction.
โข Movement Analysis: Analyzing and improving functional movement patterns, focusing on the unique demands of piloting.
โข Strength and Conditioning: Designing and implementing Pilates-based exercises to enhance overall strength and endurance.
โข Flexibility and Mobility: Techniques for improving flexibility, range of motion, and joint mobility.
โข Core Stability: Developing and maintaining a strong core, essential for pilots' spinal health and stability.
โข Balance and Coordination: Exercises for improving stability, balance, and coordination in various piloting scenarios.
โข Mental Well-being: Exploring the connection between mind-body awareness, relaxation techniques, and mental clarity for pilots.
โข Program Design and Progression: Planning and periodization of Pilates exercises for long-term development and injury prevention.
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
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- Voller Kurszugang
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