Masterclass Certificate in Parkour Precision Drills & Techniques
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Parkour Precision Drills & Techniques is a comprehensive course that equips learners with essential skills in parkour, a physical discipline focused on movement and efficient navigation through urban environments. This course is vital for those seeking to improve their physical fitness, learn new skills, or pursue a career in fitness training, stunts, or related fields.
6٬937+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Parkour Precision Drills Fundamentals: An introductory unit covering the basics of parkour precision drills, including the history, philosophy, and key movements.
• Proper Landing Techniques: This unit will focus on mastering safe and efficient landing techniques, an essential skill for any parkour practitioner.
• Wall Vaulting Techniques: Students will learn various wall vaulting methods, such as speed vaults, lazy vaults, and dive vaults, to navigate over obstacles.
• Understanding Bar Techniques: This unit will cover different bar techniques, including underbars, kong vaults, and reverse vaults, to traverse longer gaps and obstacles.
• Precision Jumps and Landings: Students will master long jumps, step jumps, and safety rolls, focusing on distance, height, and accuracy in landing.
• Conditioning and Strength Training: A unit dedicated to building the necessary strength, power, and endurance for parkour precision drills, with a focus on bodyweight exercises and progressive training methods.
• Mental Preparation and Strategy: This unit will delve into the mental aspects of parkour, teaching students how to stay focused, manage fear, and plan their movements effectively.
• Natural Obstacle Training: Students will learn how to apply parkour precision drills and techniques in natural environments, such as forests, parks, and streets, adapting to various obstacles and terrains.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية