Masterclass Certificate in Performance Nutrition Science for Cyclists
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Performance Nutrition Science for Cyclists is a comprehensive course that provides learners with the essential skills needed to excel in the field of sports nutrition. This course is of utmost importance for cyclists, coaches, and nutritionists looking to enhance their knowledge of the critical role nutrition plays in athletic performance.
7٬276+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Performance Nutrition Science: An introduction to the core concepts of nutrition and their impact on athletic performance, including macronutrients, micronutrients, and hydration.
• Cycling-Specific Nutritional Needs: An exploration of the unique nutritional demands of cycling, including energy expenditure, endurance, and recovery.
• Carbohydrate Loading and Race Fueling Strategies: Best practices for carbohydrate loading, race day nutrition, and fueling during long rides to maximize performance and endurance.
• Protein and Muscle Recovery: The role of protein in muscle recovery, repair, and growth, and how to optimize protein intake for cyclists.
• Supplementation for Cyclists: An examination of the benefits and risks of popular supplements used in cycling, including caffeine, creatine, and nitric oxide.
• Nutrition for Training and Recovery: Strategies for optimizing nutrition for training and recovery, including pre- and post-workout nutrition.
• Nutrition for Cycling Events: Best practices for fueling and hydration before, during, and after cycling events, including gran fondos, stage races, and ultra-distance rides.
• Individualizing Nutrition Plans: Techniques for creating personalized nutrition plans based on individual goals, body composition, and dietary preferences.
• Assessing Nutritional Status and Needs: Methods for assessing nutritional status and needs, including body composition analysis, dietary assessments, and performance testing.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية