Executive Development Programme in Sleep Psychology Principles: Impactful Learning
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Sleep Psychology Principles: Impactful Learning certificate course is a comprehensive program designed to equip learners with essential skills in sleep psychology. This course is crucial in today's fast-paced world, where sleep disorders and related health issues are increasingly prevalent.
7٬162+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Sleep Psychology: Understanding the basics of sleep, its stages, and functions.
• Sleep Disorders and their Impact: Recognizing common sleep disorders, their causes, and effects on mental and physical health.
• Assessment of Sleep Disorders: Exploring tools and techniques for assessing sleep disorders, including self-report measures, actigraphy, and polysomnography.
• Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia (CBT-I): Learning the principles and techniques of CBT-I, the recommended first-line treatment for chronic insomnia.
• Non-Pharmacological Treatments for Sleep Disorders: Examining alternative therapies such as mindfulness, relaxation techniques, and light therapy.
• Pharmacological Treatments for Sleep Disorders: Understanding the use of sleep aids and their side effects, indications, and contraindications.
• Sleep Hygiene and Lifestyle Factors: Exploring the impact of lifestyle factors on sleep, including diet, exercise, and technology use.
• Sleep in the Workplace: Investigating the impact of sleep on employee productivity, safety, and well-being.
• Designing Sleep-Friendly Spaces: Examining the impact of environmental factors on sleep quality, and strategies for creating optimal sleep environments.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية