Global Certificate in Cycling Recovery Techniques: Winning Edge
-- ViewingNowThe Global Certificate in Cycling Recovery Techniques: Winning Edge is a comprehensive course that provides learners with the essential skills needed to excel in the rapidly growing field of cycling recovery. This course is vital for any fitness professional looking to expand their knowledge and expertise in cycling recovery techniques.
4٬922+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Bike Anatomy and Physiology: Understanding the fundamental components of a bicycle and the human body's response to cycling.
• Cycling Injury Prevention: Identifying common cycling injuries and implementing strategies to prevent them.
• Recovery Techniques for Cyclists: Exploring recovery modalities such as nutrition, hydration, sleep, and active recovery.
• Massage Therapy for Cyclists: Learning various massage techniques to aid in muscle recovery and reduce soreness.
• Stretching and Flexibility for Cyclists: Implementing effective stretching routines to improve flexibility and prevent injury.
• Strength and Conditioning for Cyclists: Developing a strength training program to enhance cycling performance and reduce injury risk.
• Bike Fitting and Positioning: Ensuring proper bike fit and positioning to maximize power output and minimize discomfort.
• Mental Training for Cyclists: Implementing mental strategies to improve focus, motivation, and overall performance.
• Training Planning and Periodization: Designing a structured training plan to optimize performance and recovery.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية