Global Certificate in Pilates Techniques: Expert Techniques
-- ViewingNowThe Global Certificate in Pilates Techniques: Expert Techniques is a comprehensive course that provides learners with in-depth knowledge and skills required to excel in the field of Pilates. This certification course emphasizes the importance of proper form, alignment, and technique, making it ideal for fitness professionals, physical therapists, and Pilates instructors looking to enhance their expertise.
3 017+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Pilates Principles: Understanding the foundational principles of Pilates, including centering, control, flow, breath, precision, and concentration.
โข Matwork Techniques: Mastering the basic and advanced matwork exercises, including the Hundred, Roll-Up, Single Leg Circles, Double Leg Stretch, Scissors, and more.
โข Reformer Exercises: Learning the proper form and technique for various reformer exercises, including Footwork, Elephant, Short Box Series, Long Box Series, and more.
โข Cadillac and Wunda Chair Techniques: Exploring the unique challenges and benefits of Cadillac and Wunda Chair exercises, including the Mermaid, Snake, and Control Balance.
โข Posture Analysis and Correction: Assessing clients' posture and alignment, and developing personalized Pilates exercise programs to improve posture and prevent injury.
โข Special Populations: Adapting Pilates techniques for clients with special needs, including older adults, prenatal and postnatal women, and individuals with chronic pain or injuries.
โข Exercise Progressions and Modifications: Building on basic Pilates exercises to challenge clients and provide variations to accommodate different fitness levels and abilities.
โข Teaching Techniques and Communication: Developing effective teaching and communication skills to provide clear instructions, corrections, and feedback to clients.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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