Global Certificate in Pilates Techniques: Expert Techniques
-- ViewingNowThe Global Certificate in Pilates Techniques: Expert Techniques is a comprehensive course that provides learners with in-depth knowledge and skills required to excel in the field of Pilates. This certification course emphasizes the importance of proper form, alignment, and technique, making it ideal for fitness professionals, physical therapists, and Pilates instructors looking to enhance their expertise.
3٬017+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Pilates Principles: Understanding the foundational principles of Pilates, including centering, control, flow, breath, precision, and concentration.
• Matwork Techniques: Mastering the basic and advanced matwork exercises, including the Hundred, Roll-Up, Single Leg Circles, Double Leg Stretch, Scissors, and more.
• Reformer Exercises: Learning the proper form and technique for various reformer exercises, including Footwork, Elephant, Short Box Series, Long Box Series, and more.
• Cadillac and Wunda Chair Techniques: Exploring the unique challenges and benefits of Cadillac and Wunda Chair exercises, including the Mermaid, Snake, and Control Balance.
• Posture Analysis and Correction: Assessing clients' posture and alignment, and developing personalized Pilates exercise programs to improve posture and prevent injury.
• Special Populations: Adapting Pilates techniques for clients with special needs, including older adults, prenatal and postnatal women, and individuals with chronic pain or injuries.
• Exercise Progressions and Modifications: Building on basic Pilates exercises to challenge clients and provide variations to accommodate different fitness levels and abilities.
• Teaching Techniques and Communication: Developing effective teaching and communication skills to provide clear instructions, corrections, and feedback to clients.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية
