Executive Development Programme in Sports Recovery Nutrition: Cycling
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Sports Recovery Nutrition: Cycling is a comprehensive certificate course designed to provide learners with the essential skills needed to excel in the sports nutrition industry. This course focuses on the science of sports recovery nutrition, with a particular emphasis on cycling, a high-demand area in the sports and fitness world.
6 084+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Sports Recovery Nutrition Fundamentals • Understanding the science behind sports recovery and the role of nutrition in the cycling recovery process.
โข Nutrient Timing for Cyclists • Exploring the importance of nutrient timing in maximizing recovery and performance in cycling.
โข Post-Ride Recovery Meals • Designing effective and delicious post-ride meals that promote recovery and rehydration.
โข Protein and Muscle Recovery • Examining the role of protein in muscle recovery and the best protein sources for cyclists.
โข Carbohydrate and Glycogen Replenishment • Understanding the importance of carbohydrate intake for glycogen replenishment and its impact on cycling performance.
โข Hydration Strategies for Cyclists • Learning the best hydration practices for cycling recovery and performance.
โข Supplementation for Cycling Recovery • Evaluating the effectiveness and safety of various supplements commonly used in sports recovery.
โข Meal Planning and Preparation for Cyclists • Developing meal planning and preparation skills to support consistent and effective recovery nutrition.
โข Personalizing Recovery Nutrition • Tailoring recovery nutrition strategies to individual needs, goals, and preferences.
โข Advanced Sports Recovery Techniques • Exploring cutting-edge recovery techniques, such as cryotherapy and compression therapy, and their impact on cycling performance.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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