Global Certificate in Pilates for Strength and Flexibility
-- ViewingNowThe Global Certificate in Pilates for Strength and Flexibility is a comprehensive course designed to provide learners with the essential skills needed to excel in the fitness industry. This course focuses on the principles of Pilates, which include centering, concentration, control, precision, breath, and flow.
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Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Introduction to Pilates: Understanding the history, principles, and benefits of Pilates
โข Pilates Fundamentals: Learning the basic movements, breathing techniques, and alignment principles
โข Matwork Foundation: Mastering beginner mat exercises for core strength and flexibility
โข Reformer Fundamentals: Exploring the foundational exercises and setup of the Pilates reformer
โข Intermediate Pilates Matwork: Progressing to more advanced mat exercises for full-body conditioning
โข Advanced Reformer Exercises: Developing expertise in advanced reformer exercises for increased strength and flexibility
โข Pilates for Special Populations: Adapting Pilates for older adults, pre/postnatal women, and individuals with injuries or special needs
โข Pilates Program Design: Creating safe, effective, and engaging Pilates workouts for diverse clients
โข Teaching Techniques and Cues: Enhancing communication skills, observation, and instruction for optimal client results
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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