Certificate in Cycling Nutrition for Bikepacking Races
-- ViewingNowCertificate in Cycling Nutrition for Bikepacking Races: This certificate course is designed to provide learners with essential skills in cycling nutrition, specifically tailored for bikepacking races. The course emphasizes the importance of proper nutrition in enhancing performance, endurance, and recovery for long-distance cycling races.
3 720+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
À propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe où
Certificat partageable
Ajoutez à votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of cycling nutrition, including calorie needs, macro and micronutrients, and hydration requirements.
• Pre-Race Nutrition Strategy: Planning and preparing a balanced diet before bikepacking races to ensure optimal performance.
• During-Race Nutrition: Best practices for fueling during bikepacking races, including types of food and fluids to consume and how to manage energy levels.
• Post-Race Recovery Nutrition: Strategies for replenishing energy and promoting muscle recovery after bikepacking races.
• Supplementation for Cycling Nutrition: An overview of supplements commonly used by cyclists, including their benefits and potential risks.
• Special Considerations for Bikepacking Races: Unique nutritional challenges and solutions for bikepacking races, such as managing food supplies and dealing with extreme weather conditions.
• Nutrition for Vegetarian and Vegan Cyclists: Guidelines for meeting nutritional needs while following a plant-based diet for bikepacking races.
• Food Safety for Bikepacking Races: Best practices for storing, preparing, and consuming food during bikepacking races to minimize the risk of foodborne illnesses.
• Nutrition Planning and Periodization: Incorporating nutrition planning into overall training periodization for bikepacking races.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
Chargement des avis...
Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carrière