Masterclass Certificate in Parkour Progressions: Advanced Skills
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Parkour Progressions: Advanced Skills course is a comprehensive program designed to provide learners with the advanced techniques and skills necessary to excel in the fast-growing field of parkour. This course focuses on the importance of proper progression, technique, and safety, and covers advanced movements such as precision jumps, underbars, cat leaps, and more.
4٬120+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Precision Jumps & Vaults: Mastering advanced techniques for jumping and vaulting over obstacles, including wall runs, long jumps, Kong vaults, and Tic Tacs.
• Flips & Tricks: Learning to perform a variety of flips and tricks, such as front flips, back flips, wall flips, and dive rolls, with proper form and safety.
• Bar Techniques: Advanced skills for navigating monkey bars, railings, and other overhead obstacles, including swinging, climbing, and jumping.
• Advanced Flow: Developing the ability to seamlessly connect movements and skills, creating complex and dynamic parkour sequences.
• Strength & Conditioning: Building the necessary strength, power, and endurance for advanced parkour movements, with a focus on functional fitness and injury prevention.
• Environmental Awareness: Understanding how to read and navigate various environments, including urban, natural, and indoor settings, to optimize parkour progressions.
• Mental Preparation: Developing the mental focus, confidence, and resilience required for advanced parkour skills and progressions.
• Video Analysis & Feedback: Analyzing and critiquing parkour movements and sequences through video review and feedback, with a focus on continuous improvement and refinement.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية