Masterclass Certificate in Parkour Self-Assessment
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Parkour Self-Assessment is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills required to excel in parkour and related fields. This course is vital for those who want to assess their parkour skills accurately and systematically, as well as for coaches, trainers, and educators looking to enhance their teaching methods.
3٬009+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Parkour Fundamentals: An introduction to the core principles and techniques of parkour, including safe falling, rolling, and landing techniques.
• Obstacle Negotiation: Mastering various methods of climbing, jumping, and vaulting over obstacles, with an emphasis on efficiency and control.
• Precision Landing: Developing the ability to land accurately and quietly from jumps, with a focus on minimizing impact and reducing the risk of injury.
• Quadrupedal Movement: Incorporating crawling, climbing, and other four-limbed movements to navigate complex environments and improve overall mobility.
• Physical Conditioning: Building the strength, endurance, and flexibility necessary for parkour through bodyweight exercises, plyometrics, and stretching.
• Self-Assessment and Progression: Evaluating one's own abilities and setting achievable goals, with guidance on safe and effective training methods.
• Nutrition and Recovery: Understanding the role of proper nutrition and rest in supporting peak performance and long-term health in parkour training.
• Risk Management and Injury Prevention: Identifying and mitigating potential risks, and implementing strategies to avoid injuries while training in parkour.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية
