Executive Development Programme in Healthy Eating Choices
-- ViewingNowThe Executive Development Programme in Healthy Eating Choices is a certificate course designed to empower professionals with the knowledge and skills to make informed nutritional decisions in the workplace and beyond. This programme is crucial in today's world, where healthy eating choices are increasingly vital for overall well-being and productivity.
5٬698+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Healthy Eating: Introduction to the principles of healthy eating, including macro and micronutrients, and their roles in the body.
• Nutritional Guidelines for Healthy Eating: Overview of national and international nutritional guidelines, such as the USDA's MyPlate, for making informed food choices.
• Assessing Your Current Diet: Techniques for evaluating one's current diet and identifying areas for improvement, such as tracking food intake and using nutrition analysis tools.
• Making Healthy Food Choices: Strategies for making healthy food choices when eating out, grocery shopping, and preparing meals at home, with a focus on portion control, ingredient substitutions, and cooking methods.
• Navigating Food Labels: Understanding food labels, including the Nutrition Facts panel and ingredient list, to make informed decisions about food products.
• Overcoming Barriers to Healthy Eating: Identifying and addressing common barriers to healthy eating, such as time constraints, lack of motivation, and emotional eating.
• Creating a Healthy Eating Plan: Techniques for creating a personalized healthy eating plan, including setting specific, measurable, achievable, relevant, and time-bound (SMART) goals, and tracking progress.
• Maintaining a Healthy Eating Lifestyle: Strategies for maintaining a healthy eating lifestyle, including meal planning, grocery shopping, and stress management techniques.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية