Certificate in Nervous System Regulation Practices
-- ViewingNowThe Certificate in Nervous System Regulation Practices is a comprehensive course that equips learners with essential skills for career advancement in the wellness industry. This program focuses on the nervous system's role in regulating stress and overall health, a highly sought-after area of expertise in today's health-conscious society.
5٬208+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Nervous System Regulation: Understanding the basics of the nervous system, including its structure, function, and the role of regulation in maintaining overall health. • The Autonomic Nervous System (ANS): Diving deeper into the ANS, its two subdivisions (sympathetic and parasympathetic), and their respective roles in regulating various body functions. • The Enteric Nervous System (ENS): Exploring the ENS, often referred to as the "second brain," and its impact on gut health and overall well-being. • Stress Response and the Nervous System: Examining the relationship between stress and the nervous system, including the body's physiological response to stress and the long-term effects of chronic stress. • Neuroplasticity and Nervous System Regulation: Investigating the concept of neuroplasticity, how it relates to nervous system regulation, and its potential for promoting positive change in the body and mind. • Mindfulness and Meditation Practices: Introducing mindfulness and meditation techniques as tools for regulating the nervous system, reducing stress, and improving overall health and well-being. • Breathwork and the Nervous System: Exploring the power of breathwork in regulating the nervous system, with a focus on specific breathing techniques and their benefits. • Movement and Nervous System Regulation: Examining the role of movement in regulating the nervous system, including the benefits of gentle exercise, yoga, and other movement-based practices. • Diet and Nervous System Health: Investigating the impact of diet on nervous system health, including the role of specific nutrients and the potential benefits of certain dietary approaches. • Sleep and Nervous System Regulation: Understanding the importance of sleep for nervous system health, including the physiological changes that occur during sleep and the impact of sleep deprivation on overall health and well-being.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية