Advanced Certificate in Cycling Gear Performance Tips
-- ViewingNowThe Advanced Certificate in Cycling Gear Performance Tips is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the cycling industry. This course focuses on the importance of selecting, maintaining, and optimizing cycling gear for maximum performance, safety, and comfort.
3٬565+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Gear Essentials: Overview of different types of cycling gear, including helmets, shoes, clothing, and accessories. Emphasis on the importance of proper fit and function.
• Bike Maintenance and Safety: Basic bike maintenance tips, such as tire inflation and chain lubrication. Safety considerations, including road rules and hand signals.
• Performance Apparel: Discussion of high-performance cycling apparel, including moisture-wicking fabrics, aerodynamic designs, and temperature regulation.
• Advanced Bike Fittings: Explanation of advanced bike fitting techniques, such as video analysis and pressure mapping, to optimize rider comfort and efficiency.
• Power Meter Usage: Introduction to power meters and how to use them to improve cycling performance. Analysis of power data to identify strengths and weaknesses.
• Training with Heart Rate Monitors: Overview of training with heart rate monitors, including how to set heart rate training zones and use them to improve fitness and endurance.
• Nutrition for Cyclists: Discussion of proper nutrition for cycling, including pre-ride fueling, mid-ride snacks, and post-ride recovery. Emphasis on hydration and electrolyte replacement.
• Mental Training Techniques: Explanation of mental training techniques, such as visualization and goal-setting, to improve focus and motivation while cycling.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية