Certificate in Cyclist Nutrition Science Insights
-- ViewingNowThe Certificate in Cyclist Nutrition Science Insights is a comprehensive course designed to empower learners with the essential skills needed to excel in the field of sports nutrition. This course highlights the importance of tailored nutrition for cyclists, addressing the unique demands of their sport and lifestyle.
6٬821+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the role of nutrition in cycling performance, energy requirements, and macronutrient needs.
• Carbohydrates and Cycling Performance: The importance of carbohydrates, types of carbohydrates, and timing for optimal cycling performance.
• Proteins for Cyclists: The role of proteins in muscle recovery, types of proteins, and recommended protein intake for cyclists.
• Fats and Cycling Performance: The role of healthy fats, types of fats, and their impact on cycling performance and recovery.
• Hydration for Cyclists: The importance of hydration, optimal fluid intake, and strategies for maintaining hydration during cycling.
• Pre- and Post-Exercise Nutrition: Pre- and post-exercise nutrition strategies for optimal cycling performance and recovery.
• Supplements for Cyclists: An overview of supplements commonly used by cyclists, their benefits, and potential risks.
• Nutrition Planning for Cycling Events: Strategies for creating effective nutrition plans for cycling events and races.
• Nutrition for Training and Recovery: Nutritional strategies for training periods and recovery, including periodization of nutrition.
• Special Considerations in Cycling Nutrition: Addressing specific nutrition concerns for female cyclists, vegetarian and vegan cyclists, and athletes with food intolerances or allergies.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية