Masterclass Certificate in Pilates Alignment Principles
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Pilates Alignment Principles is a comprehensive course designed to provide learners with the essential skills needed to excel in the Pilates industry. This course focuses on the importance of proper alignment, biomechanics, and injury prevention, making it ideal for fitness professionals, physical therapists, and Pilates instructors looking to enhance their expertise.
6٬219+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Pilates Alignment Principles Foundation: Introduction to the fundamental principles of Pilates alignment, including breathing, pelvic placement, ribcage placement, scapular movement, and head and cervical spine placement.
• Pilates Movement Analysis: Comprehensive analysis of Pilates movements, focusing on the proper execution and alignment of exercises for various skill levels.
• Posture and Alignment Assessment: Techniques for assessing a client's posture and alignment, including identification of common alignment issues and muscle imbalances.
• Mat Pilates Alignment: Detailed instruction on the proper alignment and execution of mat Pilates exercises, with a focus on core engagement and stability.
• Reformer Pilates Alignment: In-depth exploration of the alignment and execution of reformer Pilates exercises, with a focus on optimal movement patterns and injury prevention.
• Pilates for Special Populations: Techniques for modifying Pilates exercises for clients with special considerations, such as injuries, pregnancy, or chronic pain.
• Designing Pilates Programs: Instruction on designing Pilates programs that address individual client needs, goals, and alignment issues.
• Teaching Cues and Corrections: Techniques for providing clear and effective cues and corrections to help clients achieve proper alignment and movement patterns.
• Pilates for Functional Movement: Integration of Pilates alignment principles into functional movement patterns, with a focus on improving overall movement quality and reducing the risk of injury.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية