Advanced Certificate in Digital Detox: High-Performance Living
-- अभी देख रहे हैंThe Advanced Certificate in Digital Detox: High-Performance Living is a cutting-edge course designed to address the increasing need for digital wellness in today's fast-paced, technology-driven world. This certificate course focuses on the importance of striking a balance between our digital and real-world lives, enabling learners to enhance their personal and professional productivity.
4,220+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
अपने LinkedIn प्रोफाइल में जोड़ें
पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Digital Addiction Recognition and Prevention: Understanding the signs, symptoms, and causes of digital addiction and learning strategies to prevent and overcome it.
• Mindfulness and Meditation Techniques: Practicing mindfulness and meditation to reduce stress, improve focus, and increase self-awareness in the digital age.
• Time Management for Digital Detox: Developing time management skills to prioritize tasks and allocate time effectively, reducing the need for excessive screen time.
• Digital Detox Tools and Techniques: Exploring various tools and techniques for digital detox, including app blockers, screen time trackers, and digital-free activities.
• Building Healthy Relationships in the Digital Age: Learning to build and maintain healthy relationships with family, friends, and colleagues in a world dominated by digital communication.
• Creating a Digital-Free Environment: Designing physical spaces and routines that discourage digital distractions and promote high-performance living.
• Digital Self-Care and Well-being: Prioritizing self-care and well-being in the digital age by setting boundaries, managing expectations, and practicing self-compassion.
• Digital Literacy and Critical Thinking: Developing critical thinking skills and digital literacy to navigate the digital world safely, ethically, and responsibly.
• Digital Detox for Productivity and Creativity: Discovering the benefits of digital detox for productivity, creativity, and innovation in personal and professional life.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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