Professional Certificate in Sports Recovery Meditation: Mindfulness Practices
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Sports Recovery Meditation: Mindfulness Practices is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in sports recovery meditation. This course emphasizes the importance of mindfulness practices in enhancing athletic performance, reducing stress, and promoting overall well-being.
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Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Sports Recovery Meditation
โข Unit 2: Mindfulness Practices for Athletes
โข Unit 3: The Science Behind Meditation and Sports Recovery
โข Unit 4: Breathing Techniques for Stress Reduction
โข Unit 5: Guided Visualization for Sports Performance
โข Unit 6: Progressive Muscle Relaxation in Sports Recovery
โข Unit 7: Body Scan Meditation for Athletes
โข Unit 8: Cultivating a Consistent Meditation Practice
โข Unit 9: Overcoming Common Meditation Challenges in Sports
โข Unit 10: Integrating Mindfulness into Daily Training and Competition
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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