Masterclass Certificate in Athletic Recovery Fueling Essentials Mastery
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Athletic Recovery Fueling Essentials Mastery is a comprehensive course that provides learners with the essential skills to excel in the sports nutrition industry. This program focuses on the critical role of recovery fueling in athletic performance and overall health, making it highly relevant and in-demand in today's competitive sports landscape.
7 263+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
À propos de ce cours
100% en ligne
Apprenez de n'importe où
Certificat partageable
Ajoutez à votre profil LinkedIn
2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
Commencez à tout moment
Aucune période d'attente
Détails du cours
• Fundamentals of Athletic Recovery: An introductory unit covering the basics of athletic recovery, its importance, and the role of nutrition. • Post-Exercise Nutrition: Examining the critical window for recovery and the types of nutrients that aid in muscle repair and glycogen replenishment. • Hydration and Electrolyte Balance: Exploring the role of hydration in athletic recovery, signs of dehydration, and how to maintain electrolyte balance. • Protein for Muscle Recovery: Delving into the importance of protein for muscle recovery, types of protein, and optimal protein intake. • Carbohydrates and Glycogen Replenishment: Understanding the role of carbohydrates in athletic recovery, how to calculate carbohydrate needs, and strategies for glycogen replenishment. • Micronutrients and Athletic Recovery: Examining the role of vitamins and minerals in athletic recovery and how to ensure adequate intake. • Supplementation in Athletic Recovery: Evaluating the science behind popular supplements used in athletic recovery and their efficacy. • Practical Applications for Athletic Recovery Fueling: Applying the principles of athletic recovery fueling in real-world scenarios, including meal planning and timing. • Individualizing Athletic Recovery Fueling Strategies: Customizing recovery fueling strategies based on individual needs, preferences, and goals.
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
Chargement des avis...
Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
Obtenir des informations sur le cours
Payer en tant qu'entreprise
Demandez une facture pour que votre entreprise paie ce cours.
Payer par FactureObtenir un certificat de carrière