Professional Certificate in Mindfulness Mastery: Calmness
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Mindfulness Mastery: Calmness is a crucial course designed to help learners develop essential skills in mindfulness and emotional intelligence. This certificate program is increasingly important in today's fast-paced, high-stress work environment, where cultivating calmness and focus is vital for productivity and well-being.
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Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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ร propos de ce cours
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness Mastery
โข Unit 2: The Science of Mindfulness and Calmness
โข Unit 3: Mindful Breathing Techniques
โข Unit 4: Body Awareness and Scan Meditation
โข Unit 5: Cultivating Mindful Emotions
โข Unit 6: Overcoming Mindfulness Obstacles
โข Unit 7: Mindful Communication and Relationships
โข Unit 8: Incorporating Mindfulness into Daily Life
โข Unit 9: Mindful Eating and Lifestyle Choices
โข Unit 10: Developing a Personal Mindfulness Mastery Practice
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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