Certificate in Mindfulness: Zen Living
-- ViewingNowThe Certificate in Mindfulness: Zen Living is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills of mindfulness and meditation. This program highlights the importance of mental well-being and its impact on personal and professional growth.
4.339+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
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รber diesen Kurs
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Teilbares Zertifikat
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2 Monate zum Abschlieรen
bei 2-3 Stunden pro Woche
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Keine Wartezeit
Kursdetails
โข Unit 1: Introduction to Mindfulness and Zen Living
โข Unit 2: Origins and History of Zen Buddhism
โข Unit 3: The Science of Mindfulness: Neuroscience and Benefits
โข Unit 4: Cultivating Awareness: Mindfulness Techniques and Meditations
โข Unit 5: Mindful Communication and Relationships
โข Unit 6: Mindful Eating and Nutrition
โข Unit 7: Mindfulness in Daily Life: Applying Zen Principles at Home and Work
โข Unit 8: Overcoming Obstacles: Developing a Consistent Mindfulness Practice
โข Unit 9: Mindfulness and Compassion: Embracing Emotions and Transforming Suffering
โข Unit 10: Integrating Mindfulness into a Holistic Lifestyle
Karriereweg
Zugangsvoraussetzungen
- Grundlegendes Verstรคndnis des Themas
- Englischkenntnisse
- Computer- und Internetzugang
- Grundlegende Computerkenntnisse
- Engagement, den Kurs abzuschlieรen
Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs fรผr Zugรคnglichkeit konzipiert.
Kursstatus
Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fรคhigkeiten fรผr die berufliche Entwicklung. Er ist:
- Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
- Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
- Ergรคnzend zu formalen Qualifikationen
Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.
Warum Menschen uns fรผr ihre Karriere wรคhlen
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Hรคufig gestellte Fragen
Kursgebรผhr
- 3-4 Stunden pro Woche
- Frรผhe Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- 2-3 Stunden pro Woche
- Regelmรครige Zertifikatslieferung
- Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
- Voller Kurszugang
- Digitales Zertifikat
- Kursmaterialien
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