Professional Certificate in Postnatal Yoga Connection Techniques
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Postnatal Yoga Connection Techniques is a comprehensive course that empowers learners with the essential skills needed to support new mothers during the postnatal period. This program highlights the importance of yoga and connection techniques in promoting physical, emotional, and mental well-being for both the mother and the baby.
4٬788+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Postnatal Yoga Anatomy (primary keyword): Understanding the physical changes in a woman's body after childbirth, focusing on the muscles and joints most affected by pregnancy and delivery. • Breathing Techniques for Postnatal Yoga: Exploring the importance of proper breathing in postnatal yoga, including techniques such as diaphragmatic breathing, ujjayi breathing, and lion's breath. • Postnatal Yoga Connection Techniques for Bonding: Incorporating mindfulness, meditation, and connection techniques to promote bonding between mother and baby, such as partner yoga poses and baby-centric sequences. • Restorative Postnatal Yoga: Introducing gentle, restorative poses to help new mothers regain strength, flexibility, and energy levels, with an emphasis on healing the body after childbirth. • Postnatal Yoga for Pelvic Floor Health: Focusing on exercises and techniques to strengthen the pelvic floor, reduce incontinence, and improve overall sexual health. • Postnatal Yoga and Emotional Well-being: Addressing the emotional and mental challenges new mothers face, including postpartum depression, anxiety, and stress, with mindfulness practices, meditation, and gentle yoga sequences. • Nutrition and Lifestyle for Postnatal Yoga: Providing guidance on healthy dietary choices, hydration, and self-care practices to support overall well-being during the postnatal period. • Postnatal Yoga for Diastasis Recti: Teaching specific exercises and techniques to heal and prevent diastasis recti, a common condition where the abdominal muscles separate during pregnancy.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية