Masterclass Certificate in Cycling Nutrition: Fueling Success
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Cycling Nutrition: Fueling Success is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the field of cycling nutrition. This course is crucial for individuals seeking to enhance their understanding of the role of nutrition in cycling performance and health.
4٬191+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of cycling nutrition, including the importance of carbohydrates, proteins, and fats. Explore the role of hydration, vitamins, and minerals in cycling performance.
• Pre-Ride Fueling Strategies: Learn how to plan and prepare your meals and snacks for optimal performance before a race or long ride. Discover the best foods and supplements to consume before cycling events.
• During-Ride Nutrition: Explore the science behind carbohydrate and fluid intake during cycling. Understand how to calculate your personal nutritional needs and choose the right products to fuel your rides.
• Post-Ride Recovery Nutrition: Discover the optimal recovery nutrition strategies for cyclists, including the timing and composition of post-ride meals and snacks. Understand the role of protein, carbohydrates, and antioxidants in recovery.
• Supplementation for Cyclists: Learn about the evidence-based supplements that may enhance cycling performance, recovery, and health. Understand the potential risks and benefits of popular supplements.
• Individualized Nutrition Planning: Explore the principles of individualized nutrition planning for cyclists. Understand how to assess your own nutritional needs and create a personalized nutrition plan based on your goals, preferences, and lifestyle.
• Practical Nutrition Strategies for Training and Racing: Learn how to apply the principles of cycling nutrition in real-world situations. Discover practical tips and tricks for fueling your training rides and races, including meal planning, food preparation, and product selection.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية