Certificate in Pro Cycling Nutrition Optimization Techniques
-- ViewingNowThe Certificate in Pro Cycling Nutrition Optimization Techniques is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the competitive field of professional cycling nutrition. This course is vital for those looking to make a difference in the lives of cyclists by optimizing their nutritional intake to enhance performance, recovery, and overall health.
3٬598+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Pro Cycling Nutrition: An introductory unit covering the basics of cycling nutrition, including essential nutrients, hydration, and pre-&-post-ride meals.
• Carbohydrate Loading & Racing Techniques: This unit explores the science behind carbohydrate loading, optimal carb intake during races, and strategies for consuming carbs during long rides.
• Protein & Muscle Recovery: A unit dedicated to understanding the role of protein in muscle recovery, types of protein, and ideal protein intake for pro cyclists.
• Fat Intake & Aerobic Performance: Examining the relationship between healthy fats and aerobic performance, this unit provides insights into how fats can enhance endurance.
• Nutrient Timing & Race Day Strategies: This unit dives into the importance of nutrient timing, with a focus on pre-race, during-race, and post-race meal planning.
• Vitamins, Minerals & Supplementation: Understanding the role of vitamins, minerals, and supplements in supporting pro cycling performance and overall health.
• Vegan & Vegetarian Cycling Nutrition: An in-depth look at plant-based diets for pro cyclists, exploring nutritional needs, and how to meet them through whole foods and supplements.
• Practical Food Choices for Training & Competition: A hands-on unit providing real-world examples of healthy food choices to fuel training and competition.
• Individualized Nutrition Planning: The final unit focuses on creating individualized nutrition plans tailored to each cyclist's unique needs, goals, and preferences.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية