Certificate in Cyclist Recovery Nutrition Strategies
-- ViewingNowThe Certificate in Cyclist Recovery Nutrition Strategies is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the field of sports nutrition. This course emphasizes the importance of proper nutrition in cyclist recovery, a critical aspect of athletic performance often overlooked.
5٬759+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Cyclist Recovery Nutrition: An introduction to the principles and best practices for optimal recovery through nutrition for cyclists.
• Post-Ride Nutrition Strategies: Examining the importance of timing and composition of meals and snacks after a ride to enhance recovery.
• Carbohydrate and Protein Intake: The role of macronutrients in promoting muscle repair and glycogen restoration.
• Hydration and Recovery: Understanding the impact of hydration on recovery and strategies to optimize it.
• Supplementation for Cyclists: An overview of evidence-based supplements that can support recovery in cycling.
• Recovery Nutrition for Different Types of Rides: Tailoring recovery nutrition strategies for various ride intensities and durations.
• Practical Meal Planning: Designing meal plans that support recovery and overall performance in cycling.
• Nutrition for Injury Recovery: Exploring the role of nutrition in supporting injury recovery and return to cycling.
• Assessing and Monitoring Recovery: Techniques and tools to assess and monitor recovery status and adjust nutrition strategies accordingly.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية