Global Certificate in Yoga Immune System Benefits
-- ViewingNowThe Global Certificate in Yoga Immune System Benefits course is a comprehensive program that explores the profound impact of yoga on the immune system. This course is crucial in today's world, where maintaining a robust immune system is essential for overall health and well-being.
5٬204+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Yoga and Immune System : Understanding the connection between yoga and the immune system, the importance of a healthy immune system, and how yoga can boost it.
• Anatomy and Physiology of the Immune System : Learning about the lymphatic system, the thymus gland, spleen, bone marrow, white blood cells, and antibodies.
• Yoga Poses for Immune System Boost : Exploring yoga poses that stimulate the immune system, such as Sarvangasana (Shoulder Stand), Halasana (Plow Pose), and Setu Bandha Sarvangasana (Bridge Pose).
• Breathing Techniques for Immune System Health : Practicing Pranayama, Kapalabhati, and Nadi Shodhana to boost the immune system.
• Meditation and Visualization for Immune System Benefits : Learning relaxation techniques and visualization exercises to support the immune system.
• Nutrition and Lifestyle for Immune System Health : Discussing the role of a balanced diet, hydration, and sleep in maintaining a healthy immune system.
• Yoga Sequences for Immune System Boost : Designing yoga sequences that can be practiced regularly to boost the immune system.
• Case Studies on Yoga and Immune System : Examining research and real-life examples of the impact of yoga on the immune system.
• Assessing and Evaluating the Effects of Yoga on the Immune System : Learning how to measure the effectiveness of yoga practices on the immune system.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية