Professional Certificate in Sports Recovery Nutrition: Cycling
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Sports Recovery Nutrition: Cycling is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the sports nutrition industry. This program emphasizes the importance of proper nutrition in sports recovery, with a specific focus on cycling.
7٬589+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Sports Recovery Nutrition: An introduction to the principles of sports recovery nutrition, focusing on the unique needs of cyclists.
• Post-Ride Meal Planning: Techniques for planning and preparing balanced meals that promote recovery after cycling sessions.
• Carbohydrates and Cycling Recovery: The role of carbohydrates in sports recovery, with a focus on their relevance to cycling.
• Protein for Muscle Repair and Growth: Understanding the importance of protein in muscle recovery and how cyclists can optimize their protein intake.
• Hydration Strategies for Cyclists: Best practices for hydration during and after cycling, including the use of sports drinks and other hydration aids.
• Supplementation in Sports Recovery: An overview of the scientific evidence for various supplements commonly used in sports recovery, such as branched-chain amino acids and creatine.
• Nutrition for Endurance Cycling: Strategies for fueling long-distance cycling events, including the use of energy gels and bars.
• Recovery Nutrition for Different Types of Cycling: Customizing recovery nutrition plans for different types of cycling, such as road racing, mountain biking, and cyclocross.
• Practical Applications of Sports Recovery Nutrition for Cyclists: Applying the principles of sports recovery nutrition to real-world cycling scenarios, with case studies and examples.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية