Certificate in Cycling Nutrition for Endurance Athletes
-- ViewingNowThe Certificate in Cycling Nutrition for Endurance Athletes is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the field of sports nutrition. This course emphasizes the importance of proper nutrition in enhancing athletic performance, endurance, and recovery.
4٬005+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Cycling Nutrition: Understanding the basics of nutrition for endurance athletes, including macronutrients, micronutrients, and hydration.
• Carbohydrate Intake for Cyclists: Exploring the role of carbohydrates in endurance performance, and strategies for optimal carbohydrate intake before, during, and after cycling.
• Protein and Amino Acids for Cyclists: Examining the importance of protein and amino acids for muscle recovery and growth in endurance athletes.
• Healthy Fats for Endurance Athletes: Discussing the role of healthy fats in supporting endurance performance and overall health.
• Supplementation for Cyclists: Evaluating the science and safety of popular supplements used by endurance athletes, such as caffeine, creatine, and beta-alanine.
• Pre- and Post-Exercise Nutrition Strategies: Developing effective nutrition plans for before and after cycling to optimize performance and recovery.
• Nutrition for Long-Distance Cycling: Addressing the unique challenges and considerations for fueling and hydrating during long-distance cycling events.
• Individualized Nutrition Planning: Learning how to create personalized nutrition plans based on individual goals, body composition, and dietary preferences.
• Practical Nutrition Strategies for Cyclists: Applying the principles of cycling nutrition to real-world scenarios, including meal planning, on-the-go snacking, and race-day preparation.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية