Global Certificate in High-Performance Cycling Nutrition Strategies
-- ViewingNowThe Global Certificate in High-Performance Cycling Nutrition Strategies is a comprehensive course designed to equip learners with the essential skills needed to excel in the cycling industry. This course is critical for those looking to enhance their understanding of the role of nutrition in cycling performance and gain a competitive edge in the field.
4٬134+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of cycling nutrition, including energy systems, macronutrients, and hydration requirements.
• Carbohydrate Loading and Race Day Strategies: Exploring the benefits of carbohydrate loading, pre-race meals, and proper fueling during races.
• Protein and Muscle Recovery: Examining the role of protein in muscle recovery and growth, and how to optimize protein intake for cyclists.
• Fat Adaptation and Metabolism: Discussing the science behind fat adaptation and how to optimize fat metabolism for endurance athletes.
• Supplementation and Ergogenic Aids: Evaluating the effectiveness and safety of various supplements and ergogenic aids for cyclists.
• Nutrient Timing and Periodization: Exploring the importance of nutrient timing and how to adjust nutrition strategies throughout the training season.
• Vegan and Vegetarian Cycling Nutrition: Providing plant-based nutrition recommendations for cyclists, including how to meet nutrient needs and optimize performance.
• Practical Meal Planning and Recipes: Offering practical guidance on meal planning, grocery shopping, and cooking for high-performance cycling nutrition.
• Nutrition for Special Populations: Addressing the unique nutrition needs of female cyclists, masters athletes, and athletes with special dietary requirements.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية