Global Certificate in Next-Gen Cycling Nutrition Strategies
-- ViewingNowThe Global Certificate in Next-Gen Cycling Nutrition Strategies is a comprehensive course designed to equip learners with the latest nutrition strategies for cycling performance optimization. This course emphasizes the importance of tailored nutrition plans for cyclists, focusing on evidence-based methods to enhance endurance, recovery, and overall performance.
2٬954+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of cycling nutrition, including macro and micronutrients, hydration, and energy needs.
• Pre-Ride Nutrition Strategies: Best practices for fueling before cycling events, including meal and snack ideas, timing, and individualization.
• During-Ride Nutrition Plans: Designing and implementing effective nutrition strategies for various cycling durations and intensities, with a focus on carbohydrate and fluid intake.
• Post-Ride Recovery Techniques: Nutritional approaches to enhance recovery, reduce muscle soreness, and support adaptation, including protein, antioxidants, and anti-inflammatory nutrients.
• Supplementation for Cyclists: Evaluating the role and efficacy of popular supplements, such as caffeine, beetroot juice, and nitrates, in cycling performance and recovery.
• Individualized Nutrition Approaches: Tailoring nutrition strategies to individual needs, preferences, and goals, taking into account factors such as gender, age, body composition, and dietary restrictions.
• Practical Nutrition Applications: Implementing evidence-based nutrition strategies in real-world cycling scenarios, with a focus on meal planning, supplement timing, and hydration management.
• Contemporary Research in Cycling Nutrition: Reviewing the latest scientific findings in cycling nutrition, including novel nutritional approaches, emerging supplements, and cutting-edge research methods.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية