Masterclass Certificate in Cutting-Edge Cycling Nutrition Plans
-- ViewingNowThe Masterclass Certificate in Cutting-Edge Cycling Nutrition Plans is a comprehensive course that equips learners with the essential skills needed to excel in the field of sports nutrition, with a focus on cycling. This course is vital for those looking to make a significant impact on athletes' performance and health.
5٬173+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Cycling Nutrition: An introduction to the basics of cycling nutrition, including macronutrients, micronutrients, and hydration needs. • Carbohydrate Loading and Timing: Best practices for carbohydrate loading and timing to maximize energy levels and endurance during cycling. • Protein and Muscle Recovery: Understanding the role of protein in muscle recovery and how to optimize intake for cyclists. • Pre-Race Fueling Strategies: Techniques for pre-race fueling to ensure optimal energy levels and performance. • During-Ride Nutrition: Strategies for fueling during long rides, including the use of sports drinks, gels, and bars. • Post-Ride Recovery Nutrition: Nutritional considerations for post-ride recovery, including the importance of protein and carbohydrate intake. • Supplements and Ergogenic Aids: An examination of the latest research on supplements and ergogenic aids for cyclists, including caffeine, beetroot juice, and nitrates. • Individualized Nutrition Plans: Techniques for creating individualized nutrition plans tailored to an athlete's specific needs and goals. • Case Studies in Cycling Nutrition: Real-world examples of successful cycling nutrition plans and how they were developed and implemented.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية