Certificate in Tailored Cycling Nutrition Plans
-- ViewingNowThe Certificate in Tailored Cycling Nutrition Plans is a comprehensive course designed to empower learners with the essential skills to create personalized nutrition plans for cyclists. This course emphasizes the importance of a well-balanced diet in enhancing cycling performance, endurance, and recovery.
4٬329+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Cycling Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of cycling nutrition, including the role of macronutrients and micronutrients in athletic performance. • Tailoring Nutrition Plans: Techniques for creating personalized nutrition plans based on individual needs, goals, and dietary restrictions. • Pre-Ride Fueling: Best practices for pre-ride meals, snacks, and hydration to optimize energy levels and endurance. • During-Ride Nutrition: Strategies for consuming food and fluids during long rides to maintain energy and prevent bonking. • Post-Ride Recovery: Nutritional approaches to enhance recovery, reduce inflammation, and promote muscle repair and growth. • Supplementation for Cyclists: An overview of supplements commonly used by cyclists, including their benefits, risks, and proper usage. • Nutrition for Training and Racing: Techniques for adjusting nutrition plans to support different types of training and racing. • Fueling for Multi-Day Events: Strategies for managing nutrition and hydration during multi-day cycling events or tours. • Fad Diets and Cycling Nutrition: Critical analysis of popular fad diets and their relevance to cycling nutrition.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية