Global Certificate in Sports Recovery Fueling
-- ViewingNowThe Global Certificate in Sports Recovery Fueling is a comprehensive course designed to empower learners with the essential skills needed to excel in the sports nutrition industry. This course emphasizes the importance of proper recovery fueling and its direct impact on athletic performance and overall health.
7٬347+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Sports Nutrition Fundamentals: Understanding the basics of sports nutrition, including macronutrients, micronutrients, and hydration for optimal sports performance.
• Fueling for Training and Competition: Best practices for pre-exercise, during-exercise, and post-exercise fueling to maximize recovery and performance.
• Recovery Nutrition Strategies: Exploring evidence-based nutritional approaches to support muscle recovery, reduce inflammation, and enhance adaptations to training.
• Supplementation for Sports Recovery: Examining the role of supplements such as protein, amino acids, antioxidants, and omega-3 fatty acids in sports recovery.
• Nutrient Timing and Meal Planning: Designing individualized meal plans and nutrient timing strategies for athletes to optimize recovery and performance.
• Practical Applications in Sports Recovery Fueling: Applying sports nutrition knowledge to real-world scenarios, including travel, competition, and injury recovery.
• Monitoring and Evaluating Recovery Status: Utilizing nutrition-focused assessments, biomarkers, and subjective measures to evaluate and adjust recovery fueling strategies.
• Special Considerations in Sports Recovery Fueling: Addressing unique needs of athletes, such as vegetarian/vegan diets, food allergies/intolerances, and cultural preferences.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية
