Executive Development Programme in Self-Care Rituals: Daily Habits

-- ViewingNow

The Executive Development Programme in Self-Care Rituals: Daily Habits is a certificate course designed to equip learners with essential skills for personal well-being and career advancement. This programme emphasizes the importance of self-care in today's fast-paced work environment, where burnout and stress are common.

5٫0
Based on 3٬739 reviews

7٬348+

Students enrolled

GBP £ 149

GBP £ 215

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

By learning self-care rituals and daily habits, learners can improve their mental, emotional, and physical health, leading to increased productivity, job satisfaction, and overall quality of life. With the growing recognition of the importance of mental health in the workplace, there is a high demand for professionals who prioritize self-care and can create a positive work environment. This course provides learners with the tools and techniques to develop a self-care routine that fits their lifestyle, as well as the skills to promote self-care in their organizations. By completing this programme, learners will be better equipped to manage stress, improve their work-life balance, and advance their careers.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Self-Care: Defining Rituals and Daily Habits
• The Science of Self-Care: Benefits for Physical and Mental Health
• Morning Routines: Establishing a Strong Foundation for Self-Care
• Nutrition and Self-Care: Fueling the Body for Optimal Performance
• Movement and Exercise: Incorporating Physical Activity into Daily Habits
• Mindfulness and Meditation: Cultivating Awareness and Reducing Stress
• Sleep Hygiene: Prioritizing Restful and Rejuvenating Sleep
• Time Management and Boundary Setting: Balancing Work and Self-Care
• Gratitude and Journaling: Reflecting on Personal Growth and Development
• Building a Supportive Community: Connecting with Like-Minded Individuals

المسار المهني

In this Executive Development Programme, we focus on self-care rituals that are in high demand in the UK job market. A recent survey revealed that 35% of professionals prioritize meditating, 25% prefer physical exercise, and 20% swear by healthy eating. Adequate sleep is essential for 15% of professionals, while 5% rely on mindfulness to maintain their well-being. Our programme is tailored to equip you with these essential daily habits, making you an attractive candidate in today's competitive job market. Embrace these self-care rituals and stand out as a well-rounded professional.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £149
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £99
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
EXECUTIVE DEVELOPMENT PROGRAMME IN SELF-CARE RITUALS: DAILY HABITS
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
UK School of Management (UKSM)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة