Global Certificate in Mindful Tech Usage for Well-being
-- ViewingNowThe Global Certificate in Mindful Tech Usage for Well-being is a timely and essential course that empowers learners with the skills to maintain a healthy relationship with technology. In an era where digital devices dominate our lives, this course provides a much-needed perspective on mindful tech usage and its impact on personal well-being and productivity.
7٬122+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Mindful Tech Usage: Defining Mindfulness & Its Relation to Technology
• Digital Mindfulness: The Importance of Being Present in the Digital Age
• Assessing Your Tech Usage: Identifying Problematic Habits & Patterns
• Strategies for Mindful Tech Usage: Setting Boundaries, Goals & Priorities
• Mindful Communication in the Digital World: Building Connections & Reducing Conflict
• Navigating Social Media Mindfully: Cultivating Positive Experiences & Reducing Negative Impact
• Balancing Work & Personal Life in the Digital Era: Avoiding Burnout & Boosting Well-being
• Digital Detox & Self-Care: Practicing Mindfulness Techniques for Stress Reduction
• Mindful Parenting in the Digital Age: Guiding Children Towards Healthy Tech Usage
• Building a Mindful Tech Community: Encouraging Digital Well-being in Society
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية