Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Kindness Within Oneself
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Kindness Within Oneself is a crucial course that teaches learners the essential skill of self-compassion. In today's fast-paced and high-stress work environment, practicing self-compassion can significantly improve mental health and overall well-being, leading to increased job satisfaction and productivity.
5٬280+
Students enrolled
GBP £ 149
GBP £ 215
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Understanding Mindful Self-Compassion: An Overview
• The Science of Mindfulness and Self-Compassion
• Practicing Mindful Self-Compassion: Techniques and Exercises
• Cultivating Self-Kindness: The Core of Mindful Self-Compassion
• Managing Difficult Emotions with Mindful Self-Compassion
• Overcoming Self-Criticism and Perfectionism through Mindful Self-Compassion
• Mindful Self-Compassion in Daily Life: Integrating Practices into Routine
• Building Resilience through Mindful Self-Compassion
• Mindful Self-Compassion and Relationships: Strengthening Connections
• Advancing in Mindful Self-Compassion: Deepening Personal Practice
المسار المهني
2. Well-being Coach: Well-being coaches help clients develop healthy habits and maintain a positive mindset. They create personalized plans to improve their clients' mental, emotional, and physical well-being.
3. Mindfulness Instructor: Mindfulness instructors teach mindfulness techniques and practices to help people reduce stress, improve focus, and increase self-awareness. As more organizations prioritize employee well-being, the need for professionals with a background in mindful self-compassion is expected to grow. By earning a Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Kindness Within Oneself, you'll be well-positioned to capitalize on this trend and enjoy a fulfilling career in the UK.
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية