Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Inner Kindness

-- ViewingNow

The Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Inner Kindness is a course that emphasizes the significance of self-compassion in personal and professional growth. In today's fast-paced, high-stress work environment, cultivating self-compassion is essential for maintaining mental well-being and building resilience.

4٫5
Based on 5٬987 reviews

7٬825+

Students enrolled

GBP £ 149

GBP £ 215

Save 44% with our special offer

Start Now

حول هذه الدورة

This course is in high demand as organizations recognize the importance of mental health in the workplace. By equipping learners with the skills to practice mindful self-compassion, this course aims to reduce burnout, increase job satisfaction, and improve overall performance. Learners will gain a deep understanding of the science behind self-compassion and its impact on emotional well-being. They will develop practical skills for managing stress, cultivating positive emotions, and building resilience. By the end of the course, learners will be able to apply these skills to their personal and professional lives, making them more effective leaders, collaborators, and communicators. Investing in this course is an investment in both personal and professional growth. Learners will not only enhance their career prospects but also improve their overall quality of life, making them better equipped to navigate the challenges of modern work and life.

100% عبر الإنترنت

تعلم من أي مكان

شهادة قابلة للمشاركة

أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn

شهران للإكمال

بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً

ابدأ في أي وقت

لا توجد فترة انتظار

تفاصيل الدورة

• Understanding Mindful Self-Compassion: An Introduction
• The Science of Mindfulness and Self-Compassion
• Practicing Mindful Self-Compassion: Techniques and Exercises
• Overcoming Self-Criticism with Mindful Self-Compassion
• Cultivating Inner Kindness through Mindful Self-Compassion
• Mindful Self-Compassion in Daily Life: Applying Skills to Real-World Scenarios
• Self-Compassion vs. Self-Pity: Learning the Difference and Practicing Effective Self-Compassion
• Building a Mindful Self-Compassion Practice: Creating a Personalized Plan
• Mindful Self-Compassion for Stress Management and Burnout Prevention
• Compassionate Communication: Applying Mindful Self-Compassion in Relationships

المسار المهني

The Professional Certificate in Mindful Self-Compassion: Inner Kindness is a program designed to equip individuals with the skills necessary to excel in various roles that promote mindfulness, self-compassion, and mental well-being. This section highlights relevant statistics using a Google Charts 3D Pie chart. Mindfulness Coach: 45% of the professionals in this domain have a background in psychology, education, or healthcare. As a mindfulness coach, you will help individuals and organizations develop self-awareness, reduce stress, and improve focus. The average salary range for mindfulness coaches in the UK is £25,000 to £45,000 per year. Mental Health Professional: 30% of professionals in this field have a background in social work, counseling, or psychotherapy. Mental health professionals with mindful self-compassion skills can provide compassionate care to clients dealing with anxiety, depression, and trauma. The average salary for mental health professionals in the UK is between £30,000 and £50,000 per year. Corporate Trainer: 15% of professionals in this area have experience in business, human resources, or education. Corporate trainers specializing in mindful self-compassion can help organizations create a more positive work environment, improve employee well-being, and enhance communication skills. The average salary for corporate trainers in the UK is between £30,000 and £60,000 per year. Well-being Specialist: 10% of professionals in this domain have experience in health promotion, fitness, or nutrition. Well-being specialists with mindful self-compassion skills can help individuals develop healthy habits, cope with stress, and cultivate a positive mindset. The average salary for well-being specialists in the UK is between £20,000 and £40,000 per year.

متطلبات القبول

  • فهم أساسي للموضوع
  • إتقان اللغة الإنجليزية
  • الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
  • مهارات كمبيوتر أساسية
  • الالتزام بإكمال الدورة

لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.

حالة الدورة

توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:

  • غير معتمدة من هيئة معترف بها
  • غير منظمة من مؤسسة مخولة
  • مكملة للمؤهلات الرسمية

ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.

لماذا يختارنا الناس لمهنهم

جاري تحميل المراجعات...

الأسئلة المتكررة

ما الذي يجعل هذه الدورة فريدة مقارنة بالآخرين؟

▼

كم من الوقت يستغرق إكمال الدورة؟

▼

WhatSupportWillIReceive

▼

IsCertificateRecognized

▼

WhatCareerOpportunities

▼

متى يمكنني البدء في الدورة؟

▼

ما هو تنسيق الدورة ونهج التعلم؟

▼

رسوم الدورة

الأكثر شعبية
المسار السريع: GBP £149
أكمل في شهر واحد
مسار التعلم المتسارع
  • 3-4 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة مبكراً
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
الوضع القياسي: GBP £99
أكمل في شهرين
وتيرة التعلم المرنة
  • 2-3 ساعات في الأسبوع
  • تسليم الشهادة العادي
  • التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
Start Now
ما هو مدرج في كلا الخطتين:
  • الوصول الكامل للدورة
  • الشهادة الرقمية
  • مواد الدورة
التسعير الشامل • لا توجد رسوم خفية أو تكاليف إضافية

احصل على معلومات الدورة

سنرسل لك معلومات مفصلة عن الدورة

ادفع كشركة

اطلب فاتورة لشركتك لدفع ثمن هذه الدورة.

ادفع بالفاتورة

احصل على شهادة مهنية

خلفية شهادة عينة
PROFESSIONAL CERTIFICATE IN MINDFUL SELF-COMPASSION: INNER KINDNESS
تم منحها إلى
اسم المتعلم
الذي أكمل برنامجاً في
UK School of Management (UKSM)
تم منحها في
05 May 2025
معرف البلوكتشين: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
أضف هذه الشهادة إلى ملفك الشخصي على LinkedIn أو سيرتك الذاتية أو CV. شاركها على وسائل التواصل الاجتماعي وفي مراجعة أدائك.
SSB Logo

4.8
تسجيل جديد
→ عرض الدورة